营养快手菜 三文鱼芥蓝金针菇卷
原料：三文鱼、营养鱼芥金针菇、快手芥蓝 调料：盐、菜文绍酒、蓝金胡椒粉、针菇红椒丝 做法： 1、营养鱼芥三文鱼片薄片，快手用盐、菜文胡椒粉、蓝金绍酒腌渍5分钟； 2、针菇锅内做开水加少许油、营养鱼芥盐将加工好的快手芥蓝段焯水捞出待用； 3、将三文鱼片卷上金针菇 4、菜文码放在烤盘上，蓝金放入提前预热200度的针菇烤箱上下火烤5分钟取出码放好的芥蓝上即可。 小贴士： 1、烤盘刷橄榄油、焯芥蓝加少许油、盐。 2、蘸万字酱油食用味道更好。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 刘邦为什么礼葬虞姬？刘邦的行为反映了什么？
- 雪梨菊花茶：节后润燥化痰清热解火的饮品
- 加上两个步骤让鸡汤更香更鲜：香菇炖鸡汤
- 剩米饭的华丽转身 中式米饭小披萨
- 老古话说的“竹子开花，马上搬家”是什么意思？有何可怕之处？
- 闽台人民喜欢的古早味：高丽菜海米鲜肉包
- 香辣豆干烧鸡翅：让人食指大动的鸡翅做法
- 轻松做出老北京传统小吃 豌豆黄
- 杨广和李世民相比 李世民为什么不杀李渊
- 用剩下的豆渣自制高纤去脂饼干
- 三个妙招即刻让花椰菜入味又爽脆
- 懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭
- 明朝丐帮门派花子门是个什么样的组织？如何被剿灭的？
- 15分钟完美红烧鱼做法：剁椒红烧鱼
- 为考生备的安神菜 沙茶番茄炖牡蛎
- 鸡蛋涨价 网友戏称“火箭蛋”
- 秦始皇一共有多少个子女 他们最后的下场是什么
- 鸡蛋涨价 网友戏称“火箭蛋”
- 给孩子的补钙菜 火辣椒盐鸡脆骨
- 炎热夏季吃出好清凉：凉拌黑木耳
- 搜索
-